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            17 歲陰莖小怎樣通過鍛煉增大

            陰莖龜頭炎

            我17歲陰莖很小,請問怎么鍛煉才能讓陰莖長大點

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張煥臣 主治醫師

              鹽城市亭湖區疾病預防控制中心

              其他

              預防醫學門診部

              17 歲時陰莖較小,可通過多種方式促進其發育,如保持良好生活習慣、適當運動、注意營養均衡、避免不良刺激、保持心理健康等。 1. 保持良好生活習慣:規律作息,保證充足睡眠,避免熬夜,有利于身體正常發育,包括生殖器官。 2. 適當運動:如進行深蹲、提肛運動等,可增強盆底肌肉力量,促進血液循環,對陰莖發育有一定幫助。 3. 注意營養均衡:多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜水果等,為身體發育提供充足營養。 4. 避免不良刺激:減少手淫頻率,避免穿過緊的內褲,以免影響陰莖發育。 5. 保持心理健康:避免因陰莖大小而產生過度焦慮、自卑等不良情緒,保持積極樂觀的心態。 17 歲仍處于生長發育階段,陰莖還有一定的發育空間。但需注意,陰莖大小存在個體差異,只要功能正常,不必過于擔憂。如果對陰莖發育情況存在疑慮,建議前往正規醫院泌尿外科咨詢專業醫生。

              2024-12-05 15:29
            • 回答1追問

              追問是開放提問,不一定是原來醫師回答

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            劉修恒

            劉修恒 / 主任醫師

            擅長:瑞夢熱蒸氣消融術治療前列腺增生,前列腺增生治療,前列腺炎治療。同時運用雷諾瓦(Renova)低能量沖擊波治療系統治療勃起功能障礙及想要提升性能力患者;同時運用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治療早泄、延長性生活時間、提高性生活質量等方面有較深的研究及豐富的臨床經驗。 另外:運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等

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            劉修恒

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