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尹書方 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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感冒咳嗽時,一般可以適量吃一些水果,如哈密瓜、梨、蘋果、橙子、草莓等。但要根據個人體質和病情來選擇。 1.哈密瓜:富含維生素和礦物質,能補充營養,但糖分較高,不宜過量食用。 2.梨:有潤肺止咳的作用,可煮梨水喝,緩解咳嗽癥狀。 3.蘋果:營養豐富,有助于增強免疫力,促進身體恢復。 4.橙子:富含維生素 C,能提高抵抗力,減輕感冒癥狀。 5.草莓:含有多種維生素和抗氧化物質,對身體有益。 總之,在感冒咳嗽期間,適當吃水果有助于補充營養和緩解癥狀,但要注意適量,且如果咳嗽癥狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
2024-12-06 02:37
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