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            如何在日常生活中預防腦血栓

            糖尿病

            如何在日常生活中預防腦血栓

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              常誠 主任醫師

              江蘇省中醫院

              三級甲等

              神經內科

              預防腦血栓可從飲食、運動、體檢、控制基礎病、保持良好心態等方面著手。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
              1.飲食:低鹽低脂,多吃蔬果,少吃油膩、高糖食物。
              2.運動:適度鍛煉,如散步、慢跑、游泳等,增強體質。
              3.體檢:定期進行血壓、血糖、血脂等檢查。
              4.控制基礎病:積極治療高血壓、糖尿病、高血脂等疾病。
              5.保持良好心態:避免緊張焦慮,保證充足睡眠。
              做好以上方面,有助于降低腦血栓的發生風險。

              2013-12-20 13:11
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