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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉丹 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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女人補充雌激素可通過食用豆類、堅果、蜂蜜、蜂王漿、葛根等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2013-12-20 15:07
1.豆類：如大豆，其富含大豆異黃酮，能發揮類似雌激素的作用。
2.堅果：含有豐富的不飽和脂肪酸，有助于調節內分泌。
3.蜂蜜：具有一定的滋補作用，可能對雌激素水平有影響。
4.蜂王漿：含有微量雌激素成分。
5.葛根：其中的葛根素對雌激素有一定的調節作用。
飲食補充雌激素效果有限，必要時應就醫檢查，遵醫囑治療。
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