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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡中瓊 主任醫師
廣州市第十二人民醫院
三級
婦產科
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初次懷孕要注意多方面，包括飲食、作息、運動、產檢和情緒。飲食上也有諸多禁忌。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-20 16:01
1.飲食方面，避免食用生冷食物，如刺身、冰淇淋，以防感染和腸胃不適。
2.活血食物要少吃，像山楂、桂圓，可能引起宮縮。
3.含咖啡因的飲品，如咖啡、濃茶，會影響胎兒發育。
4.辛辣食物，如辣椒、花椒，易導致上火和便秘。
5.高糖食物，如蛋糕、糖果，增加妊娠糖尿病風險。
6.腌制食品，如咸菜、臘肉，含亞硝酸鹽，不利健康。
總之，初次懷孕要格外注意，飲食上多加小心，保障自身和胎兒健康。
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