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扁桃體發炎日常飲食吃什么有助于恢復

2024-12-05 11:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

扁導體發炎平時吃什么好

回答1
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郭同山主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

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扁桃體發炎時，飲食宜清淡、易消化、富含營養，可多吃新鮮蔬果、多喝水，避免辛辣、油膩、刺激性食物。具體包括多喝水、多吃蔬菜水果、選擇清淡的主食、補充蛋白質、食用清熱解毒的食物等。 1.多喝水：每天保證充足的水分攝入，有助于緩解咽喉干燥和疼痛，促進新陳代謝。 2.多吃蔬菜水果：如梨、西瓜、橙子等水果，富含維生素 C 和水分，有清熱潤肺、利咽解毒的作用；蔬菜中的苦瓜、冬瓜等，能清熱解毒。 3.選擇清淡的主食：以米粥、面條等為主，容易消化，不會加重腸胃負擔。 4.補充蛋白質：適量食用雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于提高身體抵抗力。 5.食用清熱解毒的食物：綠豆湯、金銀花茶等，有一定的清熱降火功效。總之，扁桃體發炎期間合理的飲食有助于緩解癥狀和促進康復，但如果癥狀嚴重，還需及時就醫，遵循醫生的治療建議。
2024-12-05 18:01

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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