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回答1
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高永星 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
婦產科
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坐月子期間可以吃大白菜，但需注意適量和食用方式。食用大白菜對產婦有一定好處，同時也存在一些需要留意的方面。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2019-12-08 18:39
1.營養成分：大白菜富含維生素C、維生素B6、鉀等營養物質，有助于產婦身體恢復。
2.促進消化：其膳食纖維能促進腸道蠕動，預防產后便秘。
3.增強免疫力：所含營養成分可增強產婦的免疫力。
4.食用注意：應選擇新鮮、無農藥殘留的大白菜，烹飪方式宜清淡，避免過于油膩或辛辣。
5.適量原則：不宜過量食用，以免引起胃腸不適。
總之，坐月子期間適當食用大白菜是有益的，但要注意上述事項。
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回答2
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賀海英 醫師
邢臺市第三醫院
三級乙等
婦科
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您好：當然可以吃了。什么菜都可以吃的，少吃酸辣生冷的食物。在坐月子期間多喝水多休息，營養要均衡。祝您和寶寶健康快樂。
2013-12-20 17:03
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