-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王印杰 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
160CM 身高的標準體重會受到多種因素影響，如年齡、性別、身體成分、生活方式和遺傳等。一般來說，較為常見的計算方法是通過體質指數（BMI）來估算。 1.年齡：兒童和青少年處于生長發育階段，體重標準與成人不同。隨著年齡增長，肌肉量和脂肪分布會發生變化。 2.性別：男性和女性的身體結構和脂肪分布有差異，女性通常比男性有更高的體脂比例。 3.身體成分：肌肉含量高的人，體重可能較重但仍健康；而脂肪含量過高則可能超重。 4.生活方式：包括飲食、運動和睡眠習慣。規律運動、均衡飲食的人，體重更易維持在合理范圍。 5.遺傳：家族遺傳因素也會對體重產生影響。 總之，對于 160CM 身高的人，要綜合考慮多種因素來評估標準體重。可通過合理飲食和適量運動，保持健康體重。
2024-12-05 13:37
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
糖尿病腎病應如何有效治療？
銀杏葉泡茶常飲能否降低高血脂？
腦垂體生長激素瘤能否進行烤電治療
血脂高是否一定需要治療
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心臟導管消融術后低血鉀如何處理？
甲狀腺結節患者能否食用海帶和海鮮？
甲減對月經有無影響
哪些軟堅散結藥可用于甲狀腺結節治療？
糖尿病人能否食用姜和蒜頭？
甲亢患者的飲食禁忌有哪些？
孤獨癥是遺傳代謝病嗎？如何治療？
血糖偏高時血糖與血脂有何聯系？
尿酸高時能否食用黑芝麻？
腳踝出現水腫的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛應如何處理
甘油三酯和尿酸過高應如何應對？
服降血糖藥后血糖降到 70 能否停藥？
血糖高低不穩定的原因有哪些？
糖尿病患者如何擺脫煩惱沮喪情緒