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2013-12-20 20:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛經

問題：

改善痛經的有效方法

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

梁潤彩主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

產科

經常痛經可能由多種因素引起，如內分泌失調、子宮發育不良、子宮內膜異位癥、精神緊張及不良生活習慣等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.內分泌失調：女性體內激素失衡可能導致痛經。要保持規律作息，避免熬夜，減輕壓力。
2.子宮發育不良：子宮形態或結構異常，影響經血排出。需就醫檢查，必要時進行治療。
3.子宮內膜異位癥：內膜組織生長在子宮外，引起疼痛。可通過藥物如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等緩解，嚴重時可能需手術。
4.精神緊張：長期精神緊張會加重痛經。要學會放松，如聽音樂、做瑜伽。
5.不良生活習慣：貪涼、飲食不規律等。注意保暖，少吃生冷食物，規律飲食。
痛經原因多樣，調理方法也因人而異。如果痛經嚴重或持續不緩解，應及時就醫，明確原因，對癥治療。
2013-12-20 20:25

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