無痛人流手術(shù)后，需要注意休息與營養(yǎng)、個(gè)人衛(wèi)生、觀察出血情況、避免性生活、按時(shí)復(fù)查等。 1. 休息與營養(yǎng)：術(shù)后應(yīng)臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動(dòng)量。多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞肉、魚肉、新鮮蔬果等，促進(jìn)身體恢復(fù)。 2. 個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾。避免盆浴，以防感染。 3. 觀察出血情況：一般出血 7 - 10 天左右，若出血量多、時(shí)間長(zhǎng)或伴有腹痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 4. 避免性生活：至少一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。 5. 按時(shí)復(fù)查：術(shù)后 1 - 2 周復(fù)查 B 超，了解子宮恢復(fù)情況。 6. 心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁情緒。 7. 注意保暖：避免著涼，尤其是腹部和腳部。 8. 避免勞累：不要從事重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)。 總之，無痛人流手術(shù)后要認(rèn)真做好各方面的注意事項(xiàng)，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。如果出現(xiàn)異常情況，一定要及時(shí)就醫(yī)。