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回答1
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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綠豆和螃蟹可以同時食用,但要注意食用量和個人體質。部分人同時食用可能會出現消化不良等不適,嚴重者可能需就醫。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2013-12-20 21:28
1.營養成分:綠豆富含蛋白質、膳食纖維等,螃蟹富含蛋白質、礦物質等,兩者營養成分不沖突。
2.消化影響:兩者均為高蛋白食物,大量食用可能加重腸胃負擔,引起消化不良。
3.過敏風險:如果本身對綠豆或螃蟹過敏,同時食用可能加重過敏反應。
4.體質差異:不同體質的人對食物的耐受度不同,有些體質敏感者可能會有不適。
5.烹飪方式:烹飪不當可能影響食物的衛生和消化吸收。
一般來說,適量食用且自身無特殊情況,綠豆和螃蟹可同時吃。若食用后出現不適,應及時就醫。
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