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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賈瑩 醫師
泰安市中醫醫院
三級甲等
普內科
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上網對青少年身心健康的危害主要有視力下降、影響睡眠、社交能力減弱、沉迷網絡、影響學習等。 1. 視力下降：長時間盯著屏幕，眼睛容易疲勞，導致近視等視力問題。 2. 影響睡眠：上網時間過長，打亂生物鐘，影響睡眠質量，進而影響身體發育和大腦功能。 3. 社交能力減弱：過度依賴網絡社交，減少現實中與人面對面交流，導致溝通和社交能力下降。 4. 沉迷網絡：沉迷網絡游戲、短視頻等，影響正常生活和學習，甚至產生心理依賴。 5. 影響學習：花費大量時間上網，分散學習注意力，降低學習效率。 總之，青少年應合理控制上網時間，家長和學校也要加強引導和監督，讓青少年健康上網，避免受到不良影響。
2024-12-06 00:26
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