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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳宏毅 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
骨四科
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O型腿又稱膝內翻，改善方法包括矯正操、矯正器具、手術等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2013-12-21 00:44
1.矯正操：行走時盡量向后邁步，腳跟先著地，堅持練習。
2.矯正器具：穿矯正鞋墊、綁腿等，輔助改善腿型。
3.日常注意：保持正確坐姿和站姿，避免盤腿坐。
4.運動鍛煉：加強腿部肌肉力量訓練，如深蹲。
5.手術治療：骨性畸形嚴重時，可采取手術截骨及內固定矯形。
改善O型腿需要長期堅持，根據自身情況選擇合適方法，必要時就醫。
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