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坐車時吃哪些東西能有效防止暈車？

2013-12-21 01:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：暈動病

問題：

坐車時吃哪些東西能有效防止暈車？

回答1
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古志浩副主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

耳鼻咽喉科

暈車時可通過飲食緩解，如酸性食物、清淡食物、薄荷類食物、姜類食物、水果等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.酸性食物：山楂、話梅等，能促進消化，減輕胃部不適。
2.清淡食物：蘇打餅干、面包，不易引起腸胃負擔。
3.薄荷類食物：薄荷糖、薄荷茶，有清涼提神作用。
4.姜類食物：姜片、姜糖，可緩解惡心癥狀。
5.水果：橘子、檸檬，其氣味能改善暈車感受。
飲食緩解暈車效果因人而異，若暈車嚴重，還需考慮其他措施。
2019-01-23 19:52

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回答2
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鄭端軍醫師

邢臺市人民醫院

三級甲等

普內科

當發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴。無藥之時，雙目注視遠處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊扶手，減緩慣性對內臟的沖擊，密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助于預防暈車現象發生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺往往是最好最省錢有效的防暈車方法
2013-12-21 01:34

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就醫問藥

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什么是暈動病? 　　暈動病(motion sickness)又稱運動病，是指乘車船或飛機時，因不規則顛簸、搖晃、旋轉或加速、減速運動使前庭迷路受到異常刺激造成前庭功能紊亂而引起一系列自主神經性癥狀。其臨床表現主要為頭暈、惡心、流涎、頭痛、全身乏力、不思飲食、嘔吐甚至虛脫等。這種暈動病癥狀通常改變旅行方式或是結束旅游后不久均減輕。近80%的人有過暈動癥之苦。查看全文»

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