左邊下顎長痘痘可能由多種因素引起，如內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂分泌過多、毛囊堵塞、痤瘡丙酸桿菌感染、炎癥反應(yīng)等。如果痘痘嚴(yán)重或持續(xù)不愈，建議及時就醫(yī)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，切勿隨意服藥。
1.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，少吃油膩、辛辣和甜食。
2.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免熬夜，規(guī)律作息。
3.皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，保持面部清潔。
4.藥物治療：可外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等，但需遵醫(yī)囑。
5.避免刺激：不要用手?jǐn)D壓痘痘，以免加重炎癥和留下疤痕。
6.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，減少精神壓力對痘痘的影響。
總之，通過綜合調(diào)理和適當(dāng)治療，大多數(shù)左邊下顎的痘痘可以得到改善。但如果痘痘情況嚴(yán)重或反復(fù)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

你好，每晚用溫水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗臉。清除面部油膩，清潔皮膚。生活應(yīng)有規(guī)律,保持精神愉快，情緒穩(wěn)定，免受精神刺激，避免過度勞累。需耐心堅持治療，不要濫用藥物，特別是激素類藥物。