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回答1
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于翠萍 醫師
禹州市中心醫院
二級甲等
內科
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2 歲半寶寶每天的牛奶攝入量通常在 350 - 500 毫升左右，這取決于寶寶的飲食結構、生長發育狀況、消化能力、活動量以及個體差異等。 1. 飲食結構：如果寶寶日常飲食中富含蛋白質、鈣等營養的食物較多，如魚肉、豆制品等，牛奶攝入量可適當減少。 2. 生長發育狀況：發育較快、身高體重增長需求高的寶寶，可能需要相對多的牛奶來補充營養。 3. 消化能力：消化功能較弱的寶寶，過多飲用牛奶可能導致消化不良，需控制攝入量。 4. 活動量：活動量大的寶寶，能量消耗多，可適當增加牛奶攝入。 5. 個體差異：每個寶寶對牛奶的接受和需求程度不同，有的寶寶可能更依賴牛奶獲取營養。 總之，家長要綜合考慮以上因素，為 2 歲半的寶寶合理安排牛奶攝入量，以保證其營養均衡和健康成長。
2024-09-24 05:17
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