牙齦萎縮的原因較多，常見的有牙周炎、刷牙方式不當、牙列不齊、全身性疾病、年齡因素等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.牙周炎：這是導致牙齦萎縮的主要原因之一。牙菌斑和牙結石長期刺激牙齦，引發炎癥，破壞牙周組織，導致牙齦萎縮。治療方法包括潔治術、刮治術等基礎治療，以及必要時的牙周手術。常用藥物有甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛酯等。
2.刷牙方式不當：長期橫著刷牙或用力過大，可能損傷牙齦和牙周組織，引起牙齦萎縮。應改正刷牙方式，使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法。
3.牙列不齊：牙齒擁擠、錯位等會導致清潔困難，容易滋生牙菌斑和牙結石，進而引發牙齦萎縮。可通過正畸治療來改善牙列不齊。
4.全身性疾病：如糖尿病、貧血等，會影響牙周組織的健康，導致牙齦萎縮。需要積極治療原發疾病，控制病情。
5.年齡因素：隨著年齡增長，牙齦會出現生理性萎縮。平時要注意口腔衛生，定期進行口腔檢查。
總之，牙齦萎縮需要及時就醫，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，要養成良好的口腔衛生習慣，預防牙齦萎縮的發生和發展。

牙齦萎縮的問題主要是結石造成的,結石的形成主要是長時間刷牙方法不正確,使軟的食物殘渣越聚越多,時間長了就會變硬,形成結石,然后對牙齦造成不同程度的刺激,侵蝕.導致牙齦萎縮,牙齒松動,最終導致牙齒自己脫落.平時掌握正確的刷牙方法,每年最少體檢一下牙齒,及時清理結石,做到早發現早治療,可以有效延長牙齒使用壽命.