80歲老人胳膊和腿突然抽搐，可能是由多種原因引起。比如腦部疾病、電解質紊亂、神經肌肉疾病、藥物副作用或代謝性疾病等。若癥狀持續或加重，應及時就醫。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.腦部疾病：老人可能存在腦血管疾病、腦部腫瘤或癲癇等。需要進行顱腦CT、腦電圖等檢查來明確診斷。
2.電解質紊亂：低鈣血癥、低鎂血癥較常見?？赏ㄟ^血電解質檢查確診，治療上可補充鈣劑（如葡萄糖酸鈣）、鎂劑（如硫酸鎂）。
3.神經肌肉疾?。喝缰車窠浹?、重癥肌無力等。需結合神經電生理檢查判斷，治療因病而異。
4.藥物副作用：某些藥物可能影響神經肌肉功能，導致抽搐。需排查近期用藥情況。
5.代謝性疾病：如糖尿病引起的周圍神經病變。要控制血糖，改善代謝。
總之，老人出現胳膊和腿突然抽搐應引起重視，盡快明確病因，以便采取針對性的治療措施。

你的情況可能是缺鈣引起的，建議補充鈣質，酸奶也是一類非常好的補鈣食品，它不僅可以補鈣，其中的有益菌還可以調節腸道功能，適合于各類人群。

如果以前沒有過這種情況， 要看一下神經科醫生， 以除外腦部的病變。

你好，考慮是由于缺鈣或缺鉀導致的，建議最好是去醫院查一下微量元素,適當補充，多曬太陽,多吃海帶,蝦皮等食物