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            來月經(jīng)期間能否食用巧克力?

            來月經(jīng)不能吃巧克力嗎?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李慶峰 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級

              全科

              來月經(jīng)期間可以適量食用巧克力,但要注意控制量。食用巧克力可能帶來一些影響,如情緒調(diào)節(jié)、補充能量、緩解疼痛、影響食欲、導致體重增加等。 1.情緒調(diào)節(jié):巧克力中的某些成分,如可可堿和苯乙胺,可能有助于改善經(jīng)期的情緒,減輕焦慮和煩躁。 2.補充能量:經(jīng)期女性身體消耗較大,巧克力能提供一定的能量。 3.緩解疼痛:巧克力中的鎂元素可能對緩解痛經(jīng)有一定幫助。 4.影響食欲:巧克力的高熱量和高糖分可能導致食欲下降,影響正常飲食攝入。 5.體重增加:過量食用巧克力容易導致熱量攝入過多,引起體重上升。 總之,來月經(jīng)時可以吃巧克力,但要適量。根據(jù)個人身體狀況和需求,合理安排食用量,以避免可能產(chǎn)生的不良影響。如果經(jīng)期有特殊不適,建議及時就醫(yī)。

              2024-12-05 02:15
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            楊秦榮

            楊秦榮 / 主任醫(yī)師

            擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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            邢蘭瑛

            邢蘭瑛 / 主任醫(yī)師

            擅長:各種疑難病的診斷和治療,并且能熟練完成各種高難度手術例如婦科腫瘤、宮頸癌、生殖道畸形、陰道成形、輸卵管再通術等都有自己獨特的臨床經(jīng)驗,成功治療了許多患著。并且能指導下級醫(yī)生完成婦產(chǎn)科各種常見手術。產(chǎn)科方面:對于難產(chǎn)、高危妊娠、圍產(chǎn)期保健、妊合并癥、妊并發(fā)癥、分娩期并發(fā)癥。

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            劉江

            劉江 / 主任醫(yī)師

            擅長:女性不孕、輸卵管復通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

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