全身發(fā)軟可能由多種原因引起，如過(guò)度勞累、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血、內(nèi)分泌疾病或神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間工作或運(yùn)動(dòng)，身體未能得到充分休息，可導(dǎo)致全身發(fā)軟。需保證充足睡眠，適度休息。
2.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，影響身體機(jī)能。應(yīng)均衡飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
3.貧血：血紅蛋白不足，氧氣輸送減少。可通過(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素B12等改善。
4.內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺功能減退，激素分泌異常。需根據(jù)病情進(jìn)行藥物治療。
5.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如重癥肌無(wú)力，神經(jīng)肌肉傳遞障礙。明確診斷后采取相應(yīng)治療措施。
全身發(fā)軟可能是身體發(fā)出的警示信號(hào)，要注意觀察，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

除了勞累過(guò)度和相關(guān)部位（如大腦、內(nèi)臟等）有病變外，脾虛濕困是主要的原因。應(yīng)及時(shí)調(diào)治。