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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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嚴兆華 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
三級甲等
婦產科
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經期通常是可以吃紫菜的，這主要取決于個人體質、飲食搭配、紫菜攝入量、經期身體狀況和基礎疾病這5種因素。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
2018-12-18 20:57
1.個人體質：若本身對紫菜不過敏，經期食用一般無妨。
2.飲食搭配：應與其他營養(yǎng)均衡的食物搭配，避免單一飲食。
3.紫菜攝入量：適量食用有益，過量可能增加消化負擔。
4.經期身體狀況：若經期身體虛弱，消化功能較差，應少量食用。
5.基礎疾病：如有甲狀腺疾病等，需根據病情控制紫菜攝入。
總之，經期食用紫菜多數情況下是安全的，但要綜合考慮上述因素，如有不適，及時就醫(yī)。
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回答2
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劉英新 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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可以吃紫菜的，月經期首先最不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的，月經期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物，否則月經期月經期很容易長豆豆的，比如少吃火鍋。其他的正常飲食就可以了啊。
2013-12-21 11:19
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