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回答1
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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姜片和紅棗煮水具有多種作用，如驅寒保暖、補中益氣、養血安神、促進消化、增強免疫力等。 1.驅寒保暖：姜片性溫，能促進血液循環，幫助驅散體內寒氣，尤其適合在寒冷天氣或受寒后飲用。 2.補中益氣：紅棗有補中益氣的功效，可改善身體虛弱、乏力等癥狀。 3.養血安神：紅棗富含鐵元素，能養血補血，還具有一定的安神作用，有助于緩解焦慮、失眠。 4.促進消化：姜片能刺激胃液分泌，增強胃腸道蠕動，紅棗也有助于改善消化功能，兩者煮水可促進消化。 5.增強免疫力：紅棗中的多種營養成分和姜片的抗菌成分，共同作用有助于增強身體的抵抗力。 總之，姜片和紅棗煮水對身體有一定的益處，但并非適合所有人。體質燥熱者應適量飲用。如有身體不適，還需及時就醫。
2024-12-05 20:05
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