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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關永格 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
婦二科（不孕不育科）
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孕婦在零食選擇上需謹慎，餅干類零食并非都適合。要關注營養成分和添加劑，避免影響自身和胎兒健康。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2019-12-10 18:42
1.優先選擇添加了牛奶的餅干，能補充蛋白質和鈣。
2.堅果類餅干也是不錯的選擇，富含不飽和脂肪酸和多種維生素。
3.粗糧餅干富含膳食纖維，有助于消化。
4.避免選擇含大量反式脂肪酸和高糖的餅干，可能增加妊娠糖尿病風險。
5.注意查看餅干成分表，選擇添加劑少的產品。
孕婦在選擇餅干類零食時要綜合考慮營養和健康因素，保障自身和胎兒的良好營養供應。
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回答2
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武皓 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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最好少吃零食，現在的零食味道是好，但是添加劑也很多，有的就是違禁添加的，如果想要寶寶安全降生，建議委屈一下自己少吃些。
2013-12-21 13:13
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