睡覺起來后背疼痛可能由多種原因引起，如床墊不合適、睡姿不良、肌肉勞損、頸椎或胸椎疾病、強(qiáng)直性脊柱炎等。 1.床墊不合適：床墊過硬或過軟，無法提供良好的支撐，導(dǎo)致背部肌肉在睡眠中持續(xù)緊張，引起疼痛。 2.睡姿不良：趴著睡、蜷縮睡等不良睡姿會(huì)使背部肌肉和關(guān)節(jié)受到壓迫，睡醒后產(chǎn)生疼痛。 3.肌肉勞損：長(zhǎng)期過度勞累、運(yùn)動(dòng)損傷等導(dǎo)致背部肌肉慢性勞損，睡眠時(shí)肌肉放松不充分，晨起疼痛。 4.頸椎或胸椎疾病：頸椎或胸椎的病變，如椎間盤突出、骨質(zhì)增生等，可能壓迫神經(jīng)，引起后背放射性疼痛。 5.強(qiáng)直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)，早期可表現(xiàn)為晨起后背僵硬、疼痛。 6.其他原因：如胸膜炎、膽囊炎等疾病，有時(shí)疼痛也會(huì)放射至后背。 如果后背疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。