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順產和剖腹產都會造成陰道松弛嗎

2013-12-21 13:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 剖腹產

問題：

順產和剖腹產都會造成陰道松弛嗎

回答1
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廖耘生主治醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

順產和剖腹產有可能導致陰道松弛，產后可通過多種方法促進恢復，包括飲食調理、運動訓練、保證休息、心理調適和按時復查等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1. 飲食調理：注重營養均衡，增加蛋白質、維生素等的攝入，比如多吃魚肉、蛋類、新鮮蔬果。
2. 運動訓練：堅持進行提肛運動、凱格爾運動，增強盆底肌肉力量。
3. 保證休息：每天保證 7 - 8 小時的充足睡眠，有助于身體機能恢復。
4. 心理調適：保持樂觀積極的心態，避免產后焦慮、抑郁影響身體恢復。
5. 按時復查：按照醫生建議定期復查，了解陰道及盆底肌的恢復狀況。
6. 避免過早性生活：產后過早性生活可能影響陰道恢復，應在醫生指導下選擇合適時間。
總之，順產和剖腹產并非一定會造成嚴重的陰道松弛，通過科學合理的產后護理措施，多數女性的陰道狀態能夠得到較好的恢復。
2013-12-21 13:45

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