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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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段軍 副主任醫師
中日友好醫院
三級甲等
內分泌科二病區（中醫）
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肝火旺是中醫常見病癥，表現為頭暈、面紅目赤、口苦等。如癥狀嚴重，需及時就醫。平時可通過食療調理。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-21 13:47
1.飲食原則：避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少熱性食物攝入。
2.清熱飲品：用菊花、金銀花泡水喝，有清熱解毒、清肝明目的作用。
3.蔬菜選擇：多吃芹菜，能清熱平肝；苦瓜可瀉火解毒。
4.水果調理：雪梨能潤肺清熱；柚子可清肝降火。
5.湯羹推薦：綠豆湯能清熱解毒，冬瓜排骨湯有清熱利濕之效。
通過合理的食療選擇，有助于改善肝火旺的癥狀，但需長期堅持。如癥狀無改善或加重，應及時尋求專業醫生幫助。
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