冬季臉上皮膚容易掉皮，可能是由于氣候干燥、皮膚缺水、角質代謝異常、維生素缺乏、皮膚疾病等因素所致。 1. 氣候干燥：冬季空氣濕度低，皮膚水分散失加快，若未做好保濕，就容易掉皮。可通過使用保濕護膚品，如凡士林、甘油等來改善。 2. 皮膚缺水：日常飲水量不足，導致體內水分缺乏，不能充分滋養皮膚。要養成多喝水的習慣，每天至少 1500 毫升。 3. 角質代謝異常：新陳代謝減緩，角質層堆積過厚，易出現掉皮。可定期溫和去角質，使用含有水楊酸、果酸成分的護膚品，但注意不可過度。 4. 維生素缺乏：比如缺乏維生素 A、B 族等，會影響皮膚的正常功能。可適當補充，多吃胡蘿卜、動物肝臟、谷物等食物。 5. 皮膚疾病：如脂溢性皮炎、銀屑病等，也會有掉皮現象。這種情況需就醫診斷，針對性治療。常用藥物有他克莫司軟膏、糠酸莫米松乳膏、卡泊三醇軟膏等。 總之，冬季臉上皮膚掉皮可能由多種原因引起。若情況嚴重或持續不改善，應及時就醫，明確原因，采取適當的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和護膚方式。