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回答1
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黃輝春 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
骨三科
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頸部肌肉僵硬可能由不良姿勢、肌肉勞損、頸椎病變、精神緊張、寒冷刺激等引起。緩解方法包括運動、按摩、熱敷、藥物治療、改善生活習慣等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-08-14 17:09
1.改善姿勢：避免長時間低頭或仰頭，定時活動頸部。
2.肌肉放松：輕柔按摩頸部肌肉，緩解緊張。
3.熱敷理療：用熱毛巾或熱水袋敷在頸部，促進血液循環。
4.藥物治療：可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等緩解疼痛和肌肉痙攣。
5.調整生活：保證充足睡眠，避免頸部受寒。
頸部肌肉僵硬通過上述方法多能有效緩解，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
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回答2
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劉鵬 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,考慮支氣管感染或者肺炎.建議看醫生聽診和透視確診,必要時拍片檢查確診. 輕微的感染可以服用消炎藥治療.平時多吃水果蔬菜和多喝白開水
2013-12-21 14:23
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就醫問藥
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