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骨質增生患者日常注意事項及手術指征有哪些？

2024-12-05 10:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質增生

問題：

骨質增生病人平時應注意什么？什么樣的需要手術？

回答1
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田林剛

家庭醫生在線合作醫院

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骨質增生是一種常見的骨骼疾病，患者在日常生活中要注意多方面，包括運動、飲食、姿勢等。手術治療有特定的指征。以下是詳細介紹，如避免過度勞累、均衡飲食、注意保暖、適當鍛煉、控制體重等。 1. 避免過度勞累：減少長時間站立、行走或重體力勞動，防止關節磨損加重。 2. 均衡飲食：多攝入富含鈣、維生素 D 的食物，如乳制品、豆制品、魚類等，有助于維持骨骼健康。 3. 注意保暖：寒冷會使關節周圍血管收縮，加重疼痛，要注意關節部位的保暖。 4. 適當鍛煉：如游泳、散步等，增強關節周圍肌肉力量，但避免劇烈運動。 5. 控制體重：過重會增加關節負擔，加速骨質增生的發展。 6. 手術指征：當骨質增生引起嚴重的神經受壓癥狀，如肢體麻木、無力；或關節活動嚴重受限，影響日常生活；以及保守治療無效，疼痛持續且嚴重時，可能需要手術治療。總之，骨質增生患者要養成良好的生活習慣，定期復查，根據病情變化調整治療方案。
2024-12-05 19:35

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