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2013-12-21 15:07 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

哪些保健品對眼睛有益？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

康瑛副主任醫師

中山大學中山眼科中心

三級甲等

小兒與遺傳眼病專科

眼睛健康至關重要，部分保健品對其有一定幫助，但不能替代藥物治療。如有眼部不適，應及時就醫。常見有益眼睛的保健品包括胡蘿卜素、葉黃素、魚肝油等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.胡蘿卜素：可轉化為維生素A，有助于維持正常的視覺功能。
2.葉黃素：能吸收有害藍光，減少氧化損傷，保護視網膜。
3.魚肝油：富含維生素A和D，對眼睛的發育和保養有積極作用。
4.藍莓提取物：含花青素，具有抗氧化性能，有益于眼睛微血管健康。
5.越橘提取物：能促進眼部血液循環，緩解視疲勞。
選擇保健品時應根據自身情況，并在醫生建議下合理使用。同時，保持良好的用眼習慣和均衡飲食同樣重要。
2013-12-21 15:22

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