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周曙 主治醫師
石家莊市長安區婦幼保健計劃生育服務中心
其他
中醫科
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腳踝扭傷消腫后有淤血，可通過休息、冷敷熱敷、抬高患肢、藥物治療、物理治療等方法改善。 1.休息：減少受傷腳踝的活動，避免進一步損傷，給組織修復創造良好條件。 2.冷敷熱敷：受傷 72 小時內冷敷，收縮血管減少出血和腫脹；72 小時后熱敷，促進血液循環，加速淤血吸收。 3.抬高患肢：將患肢抬高超過心臟水平，利于靜脈回流，減輕腫脹和淤血。 4.藥物治療：可外用云南白藥氣霧劑、紅花油等，口服活血止痛膠囊、三七片等，促進淤血消散。但用藥需遵醫囑。 5.物理治療：如超聲波治療、紅外線照射等，有助于改善局部血液循環，促進淤血吸收。 腳踝扭傷后有淤血需要耐心護理和治療，多數情況下通過上述方法可逐漸恢復。若淤血長時間不消退或出現疼痛加重等異常，應及時到正規醫院就診。
2024-12-05 04:16
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