長(zhǎng)時(shí)間使用電腦后頭痛，可能是用眼疲勞、頸部肌肉緊張、精神緊張、腦供血不足、腦部疾病等因素引起。若頭痛劇烈或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.用眼疲勞：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，眼部肌肉緊張，可能引發(fā)頭痛。應(yīng)定時(shí)休息，遠(yuǎn)望或閉目養(yǎng)神，適當(dāng)按摩眼周。
2.頸部肌肉緊張：久坐且姿勢(shì)不良會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉緊張，壓迫神經(jīng)血管，引起頭痛。要注意保持正確坐姿，多活動(dòng)頸部。
3.精神緊張：使用電腦時(shí)精神高度集中，易致精神緊張性頭痛。可通過聽音樂、散步等方式放松。
4.腦供血不足：長(zhǎng)期久坐影響血液循環(huán)，造成腦供血不足而頭痛。增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。
5.腦部疾病：少數(shù)情況可能是腦部本身疾病，如腦瘤等。若伴有惡心、嘔吐、視力模糊等癥狀，務(wù)必就醫(yī)檢查。
總之，要注意合理使用電腦，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作。若頭痛頻繁發(fā)生或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，對(duì)癥治療。

考慮是神經(jīng)性疼痛引起的，建議您服用正天丸治療試試，關(guān)鍵還需要注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量，戒煙酒。防止受涼感冒等誘因。