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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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男人停止長高通常受多種因素影響，如遺傳、營養、運動、睡眠和激素水平等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2013-12-21 16:46
1.遺傳：基因決定身高增長的潛力。
2.營養：缺乏蛋白質、鈣、維生素等影響骨骼發育。
3.運動：適量運動能刺激骨骼生長，缺乏運動則不利。
4.睡眠：生長激素在睡眠中分泌，睡眠不足會影響長高。
5.激素水平：生長激素、甲狀腺激素異常會阻礙長高。
總之，多數男人在18-25歲左右停止長高，但個體差異較大。
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