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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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黃永華 主任醫師
南方醫科大學第七附屬醫院
三級
皮膚科
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長痘痘時通常可以吃芝麻。長痘痘主要與內分泌失調、皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎癥反應等因素有關。嚴重時需就醫。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-12-21 16:49
1.芝麻營養:芝麻富含多種營養成分,如蛋白質、維生素、礦物質等,適量食用對身體有益。
2.油脂影響:但其含有一定油脂,過量食用可能加重皮脂分泌。
3.個體差異:不同人對芝麻的反應可能不同,有些人吃了可能無礙,有些人可能有影響。
4.飲食均衡:長痘痘期間更應注重飲食均衡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油膩、甜食。
5.綜合調理:除飲食外,還應保持良好作息,注意皮膚清潔和保濕,避免擠壓痘痘。
總之,長痘痘時可以吃芝麻,但要適量,并注意綜合調理皮膚狀態。
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