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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張志珺 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
神經內科
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失眠障礙能否治好取決于多種因素，包括病情嚴重程度、個體差異、治療方法和患者配合度等。若長期失眠且影響生活，應及時就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-21 16:51
1.病情程度：輕度失眠通過調整生活習慣可能改善；嚴重者則需綜合治療。
2.個體差異：不同人的身體和心理特質對治療反應不同。
3.治療方法：包括心理治療（如認知行為療法）、藥物治療（如唑吡坦、艾司唑侖），但藥物需遵醫囑。
4.生活習慣：保持規律作息、適度運動、避免睡前刺激等。
5.心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能導致失眠，需同步治療。
大多數失眠障礙患者通過科學合理的治療和自身調節，癥狀能得到有效改善甚至治愈。但治療需耐心和堅持。
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