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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王堯 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
內分泌科
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雄性激素分泌過少可能影響身體發育和生理功能。若情況嚴重,應及時就醫??赏ㄟ^飲食、藥物等方式補充。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2013-12-21 17:02
1.飲食調整:多吃富含鋅的食物,如牡蠣肉、牛肉、蛋黃等;富含精氨酸的食物,如鱔魚、海參等;動物內臟、牛奶、谷類、豆類等也可適量食用。
2.藥物補充:可在醫生指導下使用十一酸睪酮膠丸、丙酸睪酮注射液等藥物,但需注意遵醫囑。
3.運動調理:適當進行有氧運動和力量訓練,有助于促進激素分泌。
4.保證睡眠:充足且高質量的睡眠有利于維持內分泌平衡。
5.減輕壓力:長期精神壓力過大可能影響激素分泌,要學會放松。
總之,雄性激素分泌過少要綜合調理,必要時就醫,在醫生指導下選擇合適的補充方法。
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