-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
尹雷 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
-
少女痛經需要注意飲食、保暖、作息、運動和情緒等方面。 1. 飲食：避免食用生冷、辛辣和油膩的食物，如冰淇淋、辣椒、油炸食品等。多吃溫熱、易消化的食物，如熱粥、熱湯。 2. 保暖：尤其要注意腹部和下肢的保暖，可以使用熱水袋熱敷腹部。 3. 作息：保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，避免熬夜。 4. 運動：適當進行有氧運動，如散步、瑜伽，但經期應避免劇烈運動。 5. 情緒：學會調節情緒，減輕壓力，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒。 6. 衛生：注意經期個人衛生，勤換衛生巾，保持外陰清潔。 少女痛經如果通過上述方法仍不能緩解，應及時就醫，查明原因。醫生可能會根據具體情況給予藥物治療，如布洛芬、對乙酰氨基酚、元胡止痛片等。但用藥需遵醫囑。
2024-12-05 13:20
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
月經期間感染甲流與普通感冒治療有何區別？
月經期間女性如何精準辨別甲流和感冒癥狀？
月經期間感染甲流，女性該如何應對？
月經不調怎樣有效治療
月經結束后又來是何原因？
月經僅來一天且肚子不適是何原因？
藥流后首月月經量極少應如何處理
使用消糜陰道泡騰片是否會產生疼痛？
月經來了 20 天仍未結束是什么原因？
月經期間為何會出現四肢酸痛？
經期能否進行陰道 B 超檢查？
一度宮頸糜爛應如何治療
細菌型陰道炎致白帶發黃有異味如何處理
月經未正式來但有陰道出血該如何處理
月經后出現腰痛是怎么回事
宮腔內探及 11*8 毫米偏強回聲是何原因？
宮頸糜爛能否用紅光加輸消炎藥治療？
月經干凈一周后白帶褐色帶血絲咋回事？
月經失調能否服用鹿寶齋鹿胎膏？
停經 5 天能否用早孕試紙測懷孕？