剛做完愛出現陰道和肛門疼，可能是由性生活劇烈、陰道或肛門炎癥、局部肌肉痙攣、生殖道畸形、子宮內膜異位癥等因素引起。 1.性生活劇烈：性生活過程中動作過于粗暴、激烈，可能導致陰道和肛門周圍組織受到過度刺激和摩擦，從而引起疼痛。這種情況下，一般休息后可逐漸緩解。 2.陰道或肛門炎癥：如陰道炎、外陰炎、肛周膿腫等炎癥性疾病，在性生活的刺激下，炎癥部位會出現疼痛加重。需要針對具體炎癥進行抗感染治療，常用藥物有甲硝唑、克霉唑、左氧氟沙星等。 3.局部肌肉痙攣：性生活時精神緊張或姿勢不當，可能導致陰道和肛門周圍的肌肉發生痙攣，引起疼痛。通過放松身心、調整姿勢可改善。 4.生殖道畸形：先天性的生殖道結構異常，如陰道縱隔、肛門狹窄等，性生活時容易產生疼痛。通常需要手術矯正。 5.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，性生活時異位的內膜受到刺激，可引發疼痛。治療方法包括藥物治療（如孕三烯酮、達那唑）和手術治療。 總之，如果性生活后陰道和肛門疼痛持續不緩解或伴有其他不適，如出血、分泌物異常等，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性的治療。