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回答1
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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早晨空腹一般不建議喝鮮榨果汁?？崭购瓤赡苡绊懳改c功能，導致血糖波動，還可能引起不適癥狀。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2018-08-15 11:00
1.胃腸刺激：果汁中的酸性物質可能刺激胃黏膜，引發胃痛、胃脹等不適。
2.血糖波動：快速吸收的糖分可能導致血糖短時間內升高，對血糖控制不利。
3.營養吸收：空腹時胃排空較快，果汁中的營養成分不能充分吸收和利用。
4.消化不良：影響消化酶的分泌，容易造成消化不良。
5.能量失衡：無法提供持久的能量，可能導致短時間內感到疲勞。
總之，為了身體健康，不建議早晨空腹喝鮮榨果汁，可在餐后適量飲用。
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回答2
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王航 醫師
即墨區第二人民醫院
二級
內科
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空腹時不宜喝果汁,否則會影響體內各種蛋白質吸收. 不管大人還是小孩子，建議早上起來第一件事都是要喝點開水，這樣對身體很好。
2013-12-21 19:34
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