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女人停經后是否會加速衰老及應對措施

2013-12-21 20:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

女人停經后是否會加速衰老及應對措施

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

姚婷婷主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

婦產科

女人停經后，由于激素水平變化等原因，衰老速度可能相對加快。這可能帶來一系列身體和心理變化，需要重視。若停經過早或伴隨不適，應及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.激素影響：停經后雌激素減少，影響皮膚彈性和骨質，增加心血管疾病風險。
2.心理變化：可能出現焦慮、抑郁等情緒問題。
3.生活方式調整：保持均衡飲食，多攝入富含鈣和維生素的食物。
4.運動保健：適度運動，如散步、瑜伽，增強體質。
5.藥物輔助：在醫生指導下，可使用雌孕激素補充治療，如戊酸雌二醇、尼爾雌醇等，但需注意副作用。
總之，停經是女性生理的一個階段，不必過分擔憂。通過科學應對，可有效減輕其不良影響，保持身心健康。
2013-12-21 21:04

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