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2024-12-04 15:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肝炎

問題：

谷丙轉氨酶偏高飲食應該注意哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

畢建云醫師

萊蕪市人民醫院

三級

普外科

谷丙轉氨酶偏高時，飲食方面需要注意控制熱量攝入、保證營養均衡、減少油膩食物、避免飲酒、增加蔬果攝入等。 1. 控制熱量攝入：避免過度進食導致體重增加，以防加重肝臟負擔?？筛鶕€人情況計算每日所需熱量。 2. 保證營養均衡：攝入適量的蛋白質，如魚肉、雞肉、豆類等；碳水化合物以粗糧為主，如燕麥、玉米等；還要攝取足夠的維生素和礦物質。 3. 減少油膩食物：少吃油炸食品、動物內臟等高脂肪食物，以防脂肪在肝臟堆積。 4. 避免飲酒：酒精會直接損傷肝細胞，加重肝臟炎癥，影響谷丙轉氨酶的恢復。 5. 增加蔬果攝入：蔬菜和水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于肝臟代謝和修復。 6. 限制加工食品：減少食用腌制、熏制、高糖等加工食品，減輕肝臟解毒負擔。總之，谷丙轉氨酶偏高時，合理的飲食調整對于肝臟的恢復非常重要，但同時也應配合醫生的治療和定期復查。
2024-12-05 05:27

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