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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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飯量小可能由多種原因引起,如飲食習(xí)慣不良、消化系統(tǒng)問題、心理因素、缺乏運動以及某些疾病等。 1. 飲食習(xí)慣不良:長期飲食不規(guī)律、挑食、偏好零食等,會影響正常食欲。應(yīng)規(guī)律三餐,均衡飲食,減少零食攝入。 2. 消化系統(tǒng)問題:胃炎、胃潰瘍等疾病可能導(dǎo)致消化功能減弱。需就醫(yī)診斷,可能會使用奧美拉唑、蘭索拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物治療。 3. 心理因素:壓力大、焦慮、抑郁等情緒會影響胃口。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,必要時尋求心理幫助。 4. 缺乏運動:身體代謝慢,胃腸蠕動不足。增加運動量,如散步、慢跑等,促進消化。 5. 疾病因素:甲狀腺功能減退等疾病也會使食欲降低。需要針對原發(fā)病治療,如補充甲狀腺素。 總之,飯量小的原因多樣。如果長期飯量小且影響身體健康,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,采取相應(yīng)的措施改善。
2024-12-05 03:33
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