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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭紅燕 主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦可以吃鹽，但要適量。飲食不當可能影響自身和胎兒健康，必要時需就醫。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2013-12-22 06:51
1.鹽量控制：孕婦應避免高鹽飲食，以防引發水腫、高血壓等問題。
2.營養均衡：除控制鹽量，還需保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。
3.影響胎兒：過量鹽攝入可能影響胎兒發育，增加腎臟負擔。
4.個體差異：不同孕婦對鹽的耐受程度不同，要根據自身情況調整。
5.飲食建議：多吃新鮮蔬菜水果，少吃加工食品和腌制品。
總之，孕婦飲食需謹慎，合理控制鹽量，保障母嬰健康。
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