寶寶預(yù)防感冒，應(yīng)注重增強(qiáng)自身抵抗力，可從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、環(huán)境、藥物等方面著手。若感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，需及時(shí)就醫(yī)。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.飲食均衡：保證寶寶攝入豐富的營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：每天進(jìn)行適量戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.充足睡眠：讓寶寶有足夠的休息時(shí)間，利于身體恢復(fù)。
4.良好環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，溫度濕度適宜。
5.藥物預(yù)防：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用玉屏風(fēng)顆粒、葡萄糖酸鈣口服液等，有助于提高抵抗力，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
總之，預(yù)防寶寶感冒需要綜合多種方法，不能單純依賴(lài)藥物，日常護(hù)理至關(guān)重要。