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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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手臂美白可從日常護理、飲食、防曬、醫美及情緒睡眠方面著手,包括使用護膚品、注意飲食搭配、做好防曬措施、選擇醫美項目、保持良好心態和充足睡眠。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-12-22 10:17
1.日常護理:使用含有煙酰胺、維生素 C 等成分的護膚品涂抹手臂。
2.飲食:多吃富含維生素 C、E 的水果和蔬菜,如橙子、獼猴桃、西蘭花。
3.防曬:外出時涂抹防曬霜,穿戴防曬衣物。
4.醫美:可考慮光子嫩膚、果酸煥膚等項目。
5.情緒睡眠:保持心情愉悅,每天保證充足睡眠。
堅持上述方法,長期堅持才能讓手臂逐漸美白。
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