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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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周英華 副主任醫(yī)師
翼城縣南梁鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院
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外科
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靜脈曲張襪睡覺時絕對不能戴的。會影響血液循環(huán)。 靜脈曲張襪穿戴很不舒服，有些人會覺得像在受刑。其實走路就是最好的緩解靜脈曲張和分解乳酸的方法。 除非你用來瘦腿，那就要忍受這種襪子給你帶來的不適感。劇烈運(yùn)動的話，不建議。對皮膚肌肉的延展都不利的。尤其對膝部，關(guān)節(jié)部位沒有好處。
2013-12-22 10:21
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回答2
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特約醫(yī)生
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全科
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您好，靜脈曲張襪的話主要是防止靜脈曲張的，減肥方面沒有多大的作用。減肥最好是通過控制飲食，還有加強(qiáng)運(yùn)動為主。平時飲食方面，早中晚餐比例可以3:2:1，晚餐用水果代替，適當(dāng)多吃些高纖維的食物。同時加強(qiáng)運(yùn)動，可以多做一些有氧運(yùn)動，例如跑跑步，每次最好堅持半小時以上。
2018-06-11 15:49
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