氣血兩虛怎樣通過(guò)食療與藥物進(jìn)行有效調(diào)理
氣血兩虛怎樣通過(guò)食療與藥物進(jìn)行有效調(diào)理
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回答1
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周楚山 住院醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
傳統(tǒng)療法室
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氣血兩虛是中醫(yī)常見(jiàn)的證候，多表現(xiàn)為神疲乏力、氣短懶言、面色蒼白等。病情嚴(yán)重可能影響身體健康，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-22 11:51
1.疾病原理：氣血相互依存，氣能生血、行血、攝血，血能載氣、養(yǎng)氣。當(dāng)氣血生成不足或耗損過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致氣血兩虛。
2.癥狀表現(xiàn)：常見(jiàn)癥狀有頭暈?zāi)垦！⑿募率摺⑵つw干燥、手足麻木等。
3.食療方法：可多食用紅棗、黑芝麻、烏雞等，也可用當(dāng)歸、黃芪燉排骨。
4.藥物調(diào)理：如歸脾丸，有益氣健脾、養(yǎng)血安神之效；八珍丸，能氣血雙補(bǔ)。但用藥需遵醫(yī)囑。
5.生活注意：避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
通過(guò)合理的食療和藥物調(diào)理，同時(shí)注意生活方式，有助于改善氣血兩虛的狀況。
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