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腎虛腎虧導致腰疼該如何應對

2024-12-04 15:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

腎虛腎虧腰疼怎么辦

回答1
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李占勝醫師

邢臺市人民醫院

三級甲等

普內科

腎虛腎虧引起腰疼，可能是由于勞累過度、久病傷腎、年齡增長、不良生活習慣、先天稟賦不足等。治療時需綜合調理，包括飲食、運動、藥物等。 1.勞累過度：長期重體力勞動或過度勞累，使腎氣損耗。應注意勞逸結合，保證充足休息。 2.久病傷腎：慢性疾病長期不愈，損傷腎臟。需積極治療原發病，同時調理腎臟。 3.年齡增長：隨著年齡增加，腎功能逐漸衰退。可適當食用一些補腎食物，如黑豆、核桃等。 4.不良生活習慣：如頻繁熬夜、過度性生活等。要養成良好作息，節制性生活。 5.先天稟賦不足：自出生起腎氣就相對較弱。通過后天調理，如規律鍛煉、保持心情舒暢等改善。總之，腎虛腎虧導致的腰疼需要綜合調理，同時要避免加重腎臟負擔的行為。如果癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-12-05 05:44

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什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

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