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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊柳 住院醫師
青島大學醫學院附屬醫院
三級甲等
小兒內科
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孕前適當補充葉酸亞鐵片和維生素對備孕有一定幫助,但也需綜合考慮個體情況,如身體營養狀況、既往疾病史、藥物耐受性、生活習慣、飲食結構等。 1. 身體營養狀況:孕前應進行相關檢查,了解自身的營養狀況,明確是否存在缺鐵、葉酸或其他維生素缺乏。 2. 既往疾病史:若有慢性疾病如貧血、免疫系統疾病等,補充的種類和劑量可能需調整。 3. 藥物耐受性:部分人可能對某些維生素或鐵劑成分過敏或不耐受,出現胃腸道不適等癥狀。 4. 生活習慣:良好的作息和適量運動有助于提高身體素質,增強對營養素的吸收和利用。 5. 飲食結構:均衡的飲食能提供部分營養,若飲食無法滿足需求,補充劑則更為重要。 總之,孕前是否補充葉酸亞鐵片和維生素以及補充的方式,應在醫生的指導下,結合個人具體情況來決定,以保障備孕期間的營養均衡和身體健康。
2024-12-04 18:30
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