做愛次數多導致腰疼的原因主要有：腎虛虧損、腰部肌肉勞損、生殖系統炎癥、心理因素以及脊柱問題等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.腎虛虧損：性生活過度會損耗腎精，腎主骨生髓，腎虛則腰部失養，容易出現疼痛。可通過補腎的藥物如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等調理，但需遵醫囑。
2.腰部肌肉勞損：性生活中腰部活動頻繁，次數過多易使腰部肌肉疲勞、損傷，產生疼痛。應注意休息，適當按摩放松。
3.生殖系統炎癥：頻繁性生活可能引發盆腔炎、前列腺炎等炎癥，炎癥刺激周圍組織，導致腰疼。需就醫檢查，明確診斷后使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯等治療。
4.心理因素：心理壓力過大、焦慮等不良情緒，可能導致身體對疼痛更敏感，出現腰疼。要調整心態，保持良好心情。
5.脊柱問題：本身存在腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等脊柱疾病，頻繁性生活可能加重病情，引起腰疼。需針對脊柱疾病進行治療，如牽引、理療等。
總之，做愛次數多引起腰疼的原因較為復雜。如果腰疼癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。

你好，考慮是軟組織損傷的無菌性炎癥，建議你局部熱敷或者紅花油，活絡油按揉。建議您減少性生活，注意休息。祝早日康復。